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自己点穴治鼻炎

周 文 建

 

  鼻炎是一种很常见的病,患病比例很高(可能有百分之七八十吧)!只是轻重的程度不同。

    这虽然不是什么严重的疾病,但是医药效果不明显,而且缠绵难愈,给生活带来诸多不便。尤其是秋冬季节在公共场合,不停地擤鼻涕,挺烦人的。

    笔者在中学时期也曾长期受严重的鼻炎困扰,后来由于偶然的机缘得入中国古文化殿堂,自习气功练通督脉,才彻底解脱病苦。此后常有亲朋好友请教,都如实相教。

    然而学习气功需要一定的悟性,并非人人都可修习,笔者曾经传授了好几个人,都难以入门。为此,在后来深入研究中医的过程中,笔者总结出一个简单、安全、方便的方法,就是自我点穴。这个方法人人都可自己调理,不需要任何成本,而且见效神速!

    具体地说,自己点肺经的少商穴和肝经的大敦穴,每天一两次,每次几分钟,坚持一段时间。

    最近一个时期,老婆把这个方法自作主张地教给了她的几个同事,效果都很显著,用老婆的话说是“屡试不爽”,所以她要我把这个方法公之于众,以便惠及更多的病人。根据病人的描述,点穴期间会大量地流出鼻涕,然后就感觉呼吸畅通。用他们的话说是“哗哗地往外流鼻涕,需要用一个碗接住,点的时候就感觉呼吸畅通”。从中医的角度来解释这个原理其实很简单:

    第一、中医所谓“鼻为肺之窍”,鼻炎一般是由于风寒导致肺气郁闷不畅。肺五行属金,“金郁开之”或者说“实则泄之”,而开泄肺气最有效的方法,莫过于肺经末端的少商穴,此处太阴肺经与阳明大肠经相交,肺气之实可由此开泄到大肠经(这是它应去的地方)。

    第二、既是风寒,则需祛风散寒。“肝为风木之脏”,故风邪一般责之于肝。肝经大敦穴具有“舒肝暖肝”的作用,舒肝则能祛风,暖肝则能散寒。而且,肝主气机,气郁实则需疏理肝经,这是理所当然的。

    点穴的工具可以自己制作:找一根竹筷,把头部磨成光滑的绿豆大小的半球状,也可以找一根现成的塑料之类的东西,总之头部需要光滑,呈绿豆大小的半球状为宜。

    少商穴和大敦穴的位置读者可以自己去找,也可参看下图(图中红色圆点所示):



 

2007 1 月 12 日,于杭州